Herzlich Willkommen!
SHIATSU
ELKE PLANK-SEIRINGER
Dipl. Shiatsu-Praktikerin * Dipl. Kräuterpädagogin * Holistische Orthopädie i.A.
Shiatsu ... mehr als nur Berührung
Shiatsu berührt durch sanften, tief wirkenden Druck - mit Daumen, Handballen, manchmal auch Ellenbogen, Knien oder auch den Füßen. Aus meiner Mitte heraus übe ich so Druck auf deinen Körper aus. Ungleichgewichte auf Akupunkturpunkten, Meridianen und deiner Struktur können sie so wieder ausgleichen. Rotationen und Dehnungen können Spannungen lösen und deine Energie wieder ins Fließen bringen.
ALLE SINNE IM EINKLANG - SO BERÜHRT SHIATSU DICH IN EINER TIEFE & LÄSST DICH WIEDER MEHR IN DEINE MITTE FINDEN - immer mit meiner vollen Aufmerksamkeit uns sehr achtsam!
Egal, ob jung oder alt, gesund oder chronisch krank - Als anerkannte Methode der ganzheitlichen Körperarbeit eignet sich Shiatsu für jeden Menschen. Shiatsu geht dabei immer individuell auf deine Bedürfnisse ein, um dich bestmöglich zu unterstützen. Das bedeutet Stressabbau für den ganzen Körper und aktiviert deine Selbstheilungskräfte.
Shiatsu stellt eine wertvolle Hilfe in jedem Heilungsprozess dar und unterstützt in Phasen großer Belastungen oder Veränderungen. Shiatsu dient zur Gesundheitsvorsorge, da Disharmonien ausgeglichen werden können, bevor sich Krankheiten manifestieren.
Nach einer Shiatsu-Behandlung fühlst du dich nicht nur entspannter, gelassener und vitaler als zuvor. Shiatsu löst körperliche Blockaden, verbindet dich mit deiner Mitte und schenkt dir so Balance und innere Zufriedenheit. Spür einfach in dich hinein und du wirst ein Lächeln in dir entdecken.
Aktuelles
Meine nächste fortbildung im Juni 2026
Shiatsu & der vagusnerv - der schlüssel zur tiefen regeneration
mit Gerhard Dirschl
Sicherheit und Ruhe. Geborgenheit und Erdung, das Gefühl endlich innerlich loslassen zu können. Das ist es, wonach sich die meisten Menschen in diesen - auf vielen Ebenen herausfordernden - Zeiten sehnen.
Auf Basis der Polyvagal-Theorie beleuchte ich die regulative Rolle des vegetativen Nervensystems - vor allem die des Nervus Vagus - und entdecke Wege , um anhaltende Regeneration zu initiieren und die Resilienz gegenüber Belastungen zu stärken.
Im Mittelpunkt der Behandlung steht die Stabilisierung von Energiequellen, um über Shiatsu Wege aus stress- und traumabedingter Erschöpfung zurück zu neuer Kraft, mehr Raum und größerer Lebensfreude zu finden. So unterstütze ich meine Klient*innen dabei, das Gefühl der Erschöpfung und Überforderung hinter sich zu lassen.
Ziel der Behandlung ist es, Potentiale und Ressourcen in oder nach Phasen außergewöhnlicher Belastungen zu erkennen und diese durch kurz- und längerfristige Behandlungstrategien zu fördern.
Ich freue mich euch ein Stück eures Weges begleiten zu dürfen ✨
Verbunden Sein (mit Helga Barbier)
An diesen beiden Tagen werden wir das wundersame Gefühl der Verbundenheit pflegen. Mit speziellen Shiatsu-Techniken kann Getrenntes wieder ineinander fließen. Es plaudern gleichberechtigt Hirn, Herz und Bauch miteinander.
Kein Teil von uns wird vernachlässigt. Den Kopf über den Nacken zum Rumpf, den Bauch, die Beine, Füße. Und die Schultern und Arme mit den Händen und Fingern mit dem gesamten Rücken verbinden. Den Gelenken Spielräume schenken.
Von den Zehen - bis zu den Haarspitzen spürbare Verbindungen schaffen. So richtig ganz fühlen und so richtig angebunden auch zum großen Ganzen.
ein Special mit Helga Barbier
meinE PRAXIS
Du suchst nach einem besonderen Geschenk für einen besonderen Menschen?
Mit einem Shiatsu-Gutschein schenkst du ein Abtauchen aus dem Alltag.
Entspannung, innere Wärme, "Ganz-bei-sich-ankommen", Auszeit und Gesundheit.
Damit kannst du besondere Freude schenken!
shiatsu - Elke Seiringer
Atmen.
Wahrnehmen was ist.
Grenzen wahren.
Loslassen.
Neue Kräfte aufsteigen lassen.
Die eigene Mitte spüren.
Verbindung herstellen.
Dich nähren.
Herzensfeuer entfachen.
Leichtigkeit erleben.
Bewusst sein.
Grenzen wahren.
Ballast abwerfen.
Abtauchen zu deiner Kraftquelle.
Innehalten und still werden.
Shiatsu
Mit Achtsamkeit und Liebe Berührung schenken zu dürfen ist für den Klienten wie auch für den Gebenden eine wunderbare Erfahrung.
Es muss von Herzen kommen was das Herz erreichen soll.
Dipl. Kräuterpädagogin
Kräuterpädagogik, Vorträge, Workshops, Naturkosmetik, Räuchern, DIY, Natur, Kräuterwanderungen...
Ich liebe was ich tue und freue mich sehr, dass du zu mir gefunden hast.
Sieh dich um auf meiner Seite, vielleicht hab ich genau das was du brauchst ...
ARTWORK
Portraits, Auftragsarbeiten und was mein Herz auf Papier bringen möchte. Bleistift, Kohle, Acryl und Mischtechnik. Alles ist möglich!
